毎日は習慣と実験でできている

新しく習慣をつくるのが好きだ。習慣を作って、少しずつ変えて、色んなことを実験的にやってみている。そうしていると、毎日すこしずつ良い方向に進む。(気がする)


習慣その1:早起き


数ヶ月前まで、朝は7時に起きていた。正確に言えば、7時に最初のアラームが鳴って、その10分後にスヌーズが鳴って、それでやっと起きる準備をしていた。つまり、できるだけ長くベッドにいたいと思っていた。


でも、それをやめて毎日6時半に起きることにした。英語の勉強を朝にもやることにしたからだ。夜にやろうとすると、どうしても眠くなる。朝のほうが集中してできるのだ。朝の出勤前であれば、出かける時間が決まっているのもいい。短時間に集中できる。


習慣その2:ブログ

ブログを週2回、火曜日と金曜日に更新すると決めた。こちらも朝、英語をやった後に15分くらい毎日時間をつくる。すきま時間を埋めるように何かしら書く。5月くらいからだから、かれこれ2ヶ月継続していることになる。1年くらいやったらすっかり身につくだろうか。

折角なので、これから更新予定のものを宣言しておく。更新がなかったらつっこんでね。


 ■ワーホリシリーズ
 お金編、語学学校編、保険編etc.
 その他、持ち物編なんかも書けそう。

 ■名古屋やや貧乏旅シリーズ
 高速バス編、ゲストハウス編etc.
 7月に行くひとり旅の記録をする。

 

毎日の繰り返しはときに退屈だけど、どうにかこうにか工夫して、日々飽きずに続けていきたい。

2件のコメント

  1. instagramからきました。
    私も以前は冬でも朝に勉強したりしてたのに、今はかなり怠惰な生活を送っています。
    自分が動かないとなにも変わらないんだから、工夫しないとですね。
    こうやって文にして人に影響を与えられるっていいですね。
    ブログやりたくなってきた…。

    1. コメントありがとうございます!うれしい!
      わたし油断するとすぐだらだらしちゃうので、自分で習慣つくってどうにか頑張ろうとしています。笑
      人の文章読むのも好きなので、ぜひ!書いてください〜

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